心好累

已經非常久沒有更新網站。整個書寫習慣隨著數位工具的演進，而整個大翻新了好幾次，也因此喪失了固定書寫的習慣，造成頭腦的鈍化。

是否固定來進行心靈的除蟲工作呢？

最近的煩惱。

1. 計畫太多

2. 計畫管理 團隊管理的能力不足 沒時間訓練

3. 研究壓力 （在以上的工作中被擠壓到時間很少）

4. 一直開新課很崩潰

加上疫情，整個生活進入一種洞穴般無時間意識狀態。

改進方式：

1. 每天寫log

2. 建立番茄鐘工作法

[影集]難，置信

因為疫情而宅在家，看了一部令人感到心痛的影集。難，置信（Unbelieveable）。

某程度而言，我居然可以完全感同身受女主的心情。因為從小接受到家裡長輩的霸凌，導致某程度的隔絕自我的情感，以免遭受更大的不幸。

我一直覺得，敢於發洩情感的人，是如此的幸運與健全，這些情緒的宣洩不會導致可怕的後果。可是有些人的情緒宣洩，就是會導致可怕的不幸。

性侵的案件，在亞洲國家被吃案的比例一定更高，這些婦女在說出口之前，應該就了解他們的敢於直言會導致何種不幸，包括不被信任、被公眾進行道德譴責、被社會排擠而阻絕了日後的各種機會。對於未來的恐懼限制了當下的勇氣。而女主在一個完全不穩定的社會條件中，只能選擇緘默。

最後一段話，讓人感到心有戚戚。一切善意都不夠，他們有更重要的事情，無法真的「幫忙」些什麼。還好，這世界上總有一兩位這樣努力的人，讓99.9%邪惡的世界中還能看到0.1%的希望。就是這個光讓人可以繼續在起床的時候，相信這個世界上還有好事會發生。

期望自已，能夠成為這世界的0.1%的光亮。